我们的情绪：我们自己的情绪史
收藏更多
“真抱歉，我知道这很愚蠢，可我觉得自己快哭了，我无论如何控制不住自己。” 发泄某种情绪时，人们感到尴尬，精神分析师很熟悉这种情况。即使来到心理诊所，目的是诉说自己的不幸，也很少有人让自己的眼泪流下来，让自己体会某种浓烈的情绪。更有趣的是，如果精神分析师问：“您为什么不好意思哭？”，回答往往是：“我就是这样，一直这样。这是我的性格。”每个人都好像全副武装似的从娘胎里面生出来。殊不知这是极大的错误…… 我们与情绪的关系，以及我们与人格的其他组成部分的关系，所有这些统统都是个人经历的产物。
从生命的黎明开始，每一个“小人儿”就注定要经历各种情绪的体验，因为他是一个会说话的生灵，常常会面对各种“触动”他的情景。我们因此知道，情绪不是在他自身之外，而是进入他的体内，进入他的心灵深处。新的情绪不断地与旧情绪的记忆结合在一起，那些有意识或无意识的记忆，经纬相交，渐渐地编织成每个人特有的“情绪组织”。
当情绪来袭时，可以说每个孩子面对的都是“均等的机会”。
孩子周围的人影响他们的情绪
如果我们大家都从相同的起点出发，为什么到达终点时结果却截然不同呢？为什么有些人看上去极端的“情绪化”，而有些人却那么的“不敏感”呢？
答案很简单：虽然每个人遭遇情绪的机会均等，但处理情绪的方式却各不相同。一个孩子是否能够接受突如其来的情绪，感受它并表达它，这并不仅仅取决于他自己。孩子不能独自完成自身的构建，他与周围人的关系至关重要。在情绪方面，周围人更是扮演着举足轻重的角色。
《心理月刊》2012 年5月刊
《神话的力量》读书会报名
神话到底是什么？神话如何影响我们的人生与故事？现代社会又需要创造怎样的神话？由湛庐文化、《心理月刊》联合主办的《神话的力量》高端阅读会「我们需要神话：一次人生...
你的婆婆是新潮婆婆吗？
她们有自己的生活，出去旅游，上各种兴趣班，你们结婚时说好不会给你们带孩子……你的婆婆是这样的新潮婆婆吗？对于这样的婆婆，你的感受是怎样的？
你爱参加聚餐吗？
你喜欢参加聚餐吗？多久聚餐一次？你希望什么时间段聚餐？和谁一起？多少人？在哪儿？你喜欢哪种聚餐方式？你在聚餐中常常扮演什么角色？如果缺乏聚餐机会，你觉得因为什...