放松 Latest News
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身体像花儿绽开

2010.08.10 9:53 pm Tag: 绽放, 唤醒, 振奋, 身体

偶尔萎靡,有时困倦,我们都曾有过这样的状态。想到一株花的盛开,或者一树新芽的抽枝,那股喷薄而出的生命感,多么令人向往和...

去酒店旅行

2010.08.09 2:42 am Tag: 度假, 酒店, 旅行

一座酒店可以成为一座游乐场,甚至一座城市。旅行者不再将返回酒店作为一天旅程的结束,他们更愿意留在酒店里,足不出户,来获...

七种清洁武器

2010.07.17 1:40 am Tag: 泡温泉, 磨砂膏, 啫喱, 热水

嗜喱、盆浴、按摩……世界各地的传统中,清洁都是令身体轻松舒适起来最基本的方法。我们在其中精选了7种不同文化的清洁习惯,...

7招强化你的身心功能

2010.07.09 4:17 pm Tag: 能量, 印度, 查克拉, 生命

根据印度的传统说法,人体能量与宇宙能量的交流是通过查克拉实现的,在这些“能量轮”的运转中,生命的气息运转于会阴与头顶...

手指也瑜伽

2010.07.09 11:39 am Tag: 手指, 舞蹈, 冥想, 修行, 瑜伽

手部的舞蹈动作,来源于印度的冥想修行,常见于印度各种宗教仪式、神像、佛像、诵经道场或舞蹈。这些简单的动作会对手指产生温...

活力亲水操

2010.07.09 10:54 am Tag: 水, 瑜伽, 太极, 气功

五个练习,五分钟!这种新型的亲水运动,聪明地利用水的力量。还融入了瑜伽、太极拳和气功的元素。

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《心理月刊》2012 年5月刊

《神话的力量》读书会报名

神话到底是什么?神话如何影响我们的人生与故事?现代社会又需要创造怎样的神话?由湛庐文化、《心理月刊》联合主办的《神话的力量》高端阅读会「我们需要神话:一次人生...

你的婆婆是新潮婆婆吗?

她们有自己的生活,出去旅游,上各种兴趣班,你们结婚时说好不会给你们带孩子……你的婆婆是这样的新潮婆婆吗?对于这样的婆婆,你的感受是怎样的?

你爱参加聚餐吗?

你喜欢参加聚餐吗?多久聚餐一次?你希望什么时间段聚餐?和谁一起?多少人?在哪儿?你喜欢哪种聚餐方式?你在聚餐中常常扮演什么角色?如果缺乏聚餐机会,你觉得因为什...