你会喝水吗？
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8.水有瘦身作用吗？
一定摄取量的水有利于泌尿作用和尿液的排泄，但这并不是水的本质。然而在饭前饮用就会影响食欲，因为水在胃里会占据相当的位置。另外含钙的水对降低脂肪会有一定的效果。
9.水的时装秀
水的多样化以及丰富的选择余地对我们是一件既美妙又奢侈的事情，而我们同时也在不断地寻找、调试与品尝不同口味的水，一句话，水就像游戏一样吸引着我们。
商家总有层出不穷的新思路，有助于消化或保持状态就喝“朝日富士山”，想面部红润就喝“薇姿”, 年轻人喝“天与地”，瘦身就喝“滋宝皇妃”，而“农夫山泉”可以保持你的生命力。
法国的依云甚至每年推出不同瓶身的限量版珍藏水，引得时尚人士纷纷追捧；Perrier在台湾也打出了要瓶子不要水这样买椟还珠的广告。水，确切地说是瓶装水的确已经成为时尚的一部分，可以作为礼物赠送，就像送你一罐阿尔卑斯山上的清新空气一样，如果懂得分辨，这感觉倒也不错。
市场上的瓶装水介绍与分类
◆ 富有能量的天然系列：
红色的农夫山泉：经典的矿泉水品牌, 采自千岛湖深层水, 带给人纯净美妙的感觉。
黑色的火山岩珍贵天然矿泉水：带来南国的椰香，取自海南马鞍岭火山岩深层水脉上的泉水，富含人体微量元素。
蓝涧矿泉水：优质锶型低钠饮用天然矿泉水，蓝色小瓶子里的秘密是甘甜的口感。
◆ 来自海外的明星系列：
Evian：采自法国阿尔卑斯山北部依云镇的矿泉水，水王国的领袖人物。
Perrier：巴黎有汽矿泉水，柠檬味，漂亮的墨绿色大肚子瓶身是它招摇过市的资本。
Llanllyr Source：英国澜润地区的天然山泉水，分含气和不含气两种。加“汽”只是为了迎合欧洲人的口感，并不代表会更有营养。
Donone集团的医学研究负责人Viviane博士指出：“我们每天排泄2.5L水，从食物中摄取的水分约为1L，所以应该从饮料中吸收1.5L。但是，人的年纪越大，为避免组织器官脱水应喝的水就越多。”
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