美丽非强迫

　　如果你总不满意自己的皮肤状况，频繁换用护肤品，每天认真保养却依然没有好成效，你很可能已然患上了“美容强迫综合征”。目前最紧要的任务，就是摆脱征候群，真正拥有你一直想要的完美肌肤！

　　越美丽越强迫

　　越是长相好看、热衷保养、皮肤状态比较好的人，越容易患上“美容强迫综合征”。对美的追求是无止境的，当得到一句“皮肤真好”的赞扬，就会希望在第二天有更多的人夸奖“你越来越漂亮”；当脸上的顽固色斑减淡了，就会梦想不久的将来能拥有人人羡慕的无瑕脸庞。当保养品无法解决现有问题，甚至还造成新问题时，爱美心理作祟，我们会更加努力地寻找新的、更加合适的保养品。当你有一天不能抑制自己的购买欲望，看见护肤新品就心里痒痒要立刻出手，早晚在护肤上花费三四个小时还不够，每周要去两次角质，不到30岁就迫不及待地用上了顶级抗老面霜但肌肤状态没有收到良好的改观时，你对美丽的追求就有些强迫综合征的味道了。

　　“美容强迫综合征”带来的最直接后果，就是肌肤没有达到预想中的完美，甚至越来越糟。因为过度保养会扰乱肌肤原有的代谢和调节系统，引起干燥、过敏、脆弱、痘痘等问题，是不折不扣的“肌肤毒药”。当你发现自己只是有轻微的强迫倾向，那就简化每日繁琐的护肤步骤，甚至可以恢复最基本的洁面、化妆水、面霜三步曲，再慢慢加进精华类等产品，找到肌肤的真正需求。如果你已经是不能自控的美容强迫综合征“患者”，无法舍弃换用新品和繁琐护肤的习惯，并且肌肤已经呈现不太好的状态，就按照我们给出的对策将强迫症状一一击破，找回完美肌肤吧！

　　完美肌肤不必强迫

　　过度清洁、频繁去角质、重叠使用精华、频繁换用新品、超龄保养如果你对这些美容强迫综合征的症状采取放任的态度，将会令肌肤状态越来越糟！只是不要紧张的是，“美容强迫综合征”和精神科医学一般意义上的强迫症是不同的。强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种心理疾病。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征。也就是说罹患强迫症的人，明知强迫症状的存在毫无意义，却不能克制地反复执行，越是努力抵制，越是紧张痛苦。而“美容强迫综合征”大多来自女人对美容需要的一种模糊意识，只要追本溯源，对皮肤原理多些了解，就可以大大缓解。

　　1、过度清洁

　　据调查，在亚洲，有80%的女性正在被过度清洁所害：认为自己是油性肌肤，就使用温度比较高的水洗脸；总是无缘无故地觉得脸上脏，一天洗3次脸还不够；喜欢用有磨砂颗粒的洁面品，觉得清洁很彻底；无论化没化妆都用卸妆油洁面这其实是“美容强迫综合征”中一种俗称“洁癖”的征候的变种。肌肤表面覆盖着一层健康的皮脂膜，它一方面自动阻挡外界灰尘、氧化物等对皮肤的伤害，一方面防止皮肤表层的水分流失，是最好的天然保湿剂。而以上那些看似到位的清洁方法，却破坏了健康的皮脂膜，让肌肤失去天然的保护屏障，变得干燥、粗糙、敏感、多斑，甚至提前老化！