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你怎样释放压力?
  城市生活太快,工作太繁忙,人际关系太复杂,我们要扮演太多的角色:父母、夫妻、孩儿、领导、同事、下属、房奴、车奴......你是不是心跳加速、压力倍增?你如何平衡自己、释放压力?修心养性还是麻醉自已,吃喝玩乐还是远离人群独自旅行?分享一下你的经验吧。
 
参与讨论
     
 
我从《心理月刊》中得到了启发......
你被生活琐事烦扰吗?
从孩子身上看到怎样的自己?

 
有话想说?快进来畅谈吧。
自我
人对自己的认识是一个不断探索的过程。
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爱情,是永不落幕的话题。
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在所有情感中,亲情是最自然,也是最为牢固的。
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从心出发,让身体散发迷人的健康光彩。
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拥有一颗平常心,我们就更容易看清事物的本质。
 



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